现如今，很多女性朋友对子宫肌瘤的出现开始有了更多的关注，因为它严重影响着女性的身心健康。那我们在生活中应当如何正确对子宫肌瘤进行有效的预防呢？下面就来一起了解一下吧！

    预防子宫肌瘤的方法有哪些呢？


　1、保持外阴清洁、干燥

    女性要尽可能留意私密处的清洁，了解合理清洁的方法，挑选宽松棉料的内裤，要是出现白带多有异味的情况要注意常常冲洗外经，并且要勤勤换内衣裤。

　2、多吃蔬菜、瓜果

    吃新鲜的蔬菜和水果，要少吃辛辣食品，要是出现月经量过多的状况要增多含铁的供给量，防止严重贫血，提升营养的供给量，要少吃煎炸油腻的食物。

　3、乐观的生活态度

    长时间心情抑郁会危害子宫健康，而且很容易造成子宫产生病变，因而女性务必要有开朗的人生态度，克服紧张压抑的情绪，有益于身体健康，并且能提升生活品质和防范妇科病。20

    温馨提示：以上就是关于子宫肌瘤预防的解读，希望对大家能够有所帮助。健康的身体对每个人来说都是至关重要的，应给自己一个健康的身体。更多预约挂号可以联系苏州东吴妇科医院，祝您身体健康！

苏州哪种方法治疗子宫肌瘤好_苏州东吴中西医结：6g.szdwyy.com/zgjl/629.html

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