苏州虎丘区妇科医院　子宫是女性孕育生命的重要场所，然而出现子宫病变的情况下可能不得已需要切除子宫，这样就会让女性丧失生育能力，同时身体的各个方面也会发生一些改变。很多女性会因此而出现一些不适症状，因此生活中一定要做好自我保养，这样才能更好的维持身体健康。那麼，子宫切除后如何保养比较好呢？ 　　1. 保证营养摄取。子宫切除之后一定要注意合理安排自己的饮食结构，尤其需要多补充钙元素、铁元素、锌元素以及蛋白质，这样才能有利于身体更好的恢复。虽然子宫切除属于微创术，但是后期保养一定不能马虎，平时可以多吃大枣来起到补血的作用，而且还应该多吃一些蛋白质含量比较高的食物，包括豆类、蛋类等。

　　2. 补充水分。手术之后需要适当卧床休息，在此期间除了需要调整健康饮食以外，也要注意多喝水来给机体补充水分。喝水不仅有益于身体健康，还能避免机体出现水分缺失的现象，因此多喝水是非常有必要的。

　　3. 控制体重。子宫切除之后还应该严格控制自己的体重，避免出现脂肪过度增加的现象，这样很有可能引发内分泌紊乱的情况。而且三个月之内尽量不要做增加腹压的运动，以免影响伤口的正常恢复。

　　4. 避免提拿重物。手术之后一周以内尽量以卧床休息为主，身体条件允许的情况下，可以选择在室内适当活动，后期可以慢慢的进行户外活动。但是在此期间一定不要过度劳累，尤其不可以提拿重物，防止出现伤口撕裂的现象。

　　苏州虎丘区妇科医院　子宫对于女性而言至关重要，然而女性却容易因为多种疾病需要将子宫切除，这种情况下就必须面对残酷现实。而且后期也要做好身体的日常护理，合理安排自己的饮食结构，保证健康的生活方式，这样才能更好的促进身体恢复。同时生活中也要做好心理调整，让自己保持轻松愉悦的心情。

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