子宫的发育情况也影响着女性的健康状况，子宫发育异常的患者会出现月经异常的症状，也会出现不，病情严重的患者出现异位妊娠，子宫发育异常的危害非常大，女性应采取预防措施，那么如何避免子宫发育不良？
一，女性要掌握生理常识，了解子宫发育不良的相关症状，结合自己的实际情况，尽快采取适当的治疗措施，有效避免子宫发育异常，了解子宫发育异常，给身体带来危害
二，女性应注意锻炼身体及劳逸结合，平时要多参加户外活动，并且要注意适当休息，养成良好的作息习惯，保持乐观的心态面对生活，减少生活中的压力，应该要找到宣泄情绪的方法，避免紧张压抑的情绪，可以有效避免子宫发育不良。
三，少女和育龄妇女应加强营养，需要做好饮食方面的保健工作，平时可以适当的吃些豆制品，豆制品中含有丰富的植物性雌激素，可以促进子宫发育，能有效避免子宫发育不良，并且要注意性生活的规律，饮食要注意卫生，避免子宫受寒受潮。
