苏州妇科较好的医院　日常生活中女性该如何保养自己的子宫呢？应该避免以下几个方面： 　　1.避免人工流产

　　目前性思想比较开放，很多未婚女性婚前会有性行为，但因为没有做好避孕措施导致意外怀孕需要人流，而人流过程中会因为机械导致子宫内膜受损，甚至因为感染诱发子宫疾病。所以要避免频繁流产，没有打算怀孕要做好避孕措施。

　　2.经期同房

　　经期子宫口扩张，内膜脱落出血时细菌易上行到宫颈诱发疾病，甚至会影响子宫内膜，导致子宫内膜炎或者子宫内膜异位症。

　　3.做好保暖措施

　　寒气入侵会导致宫寒，不仅影响女性生育能力，也会导致子宫受损引发疾病甚至影响月经，所以要做好保暖措施，根据气温增加衣物，不吃生冷食物。

　　4.降低高脂肪食物

　　摄取大量高脂肪食物摄取会促进雌激素生成，而子宫肌瘤的形成和雌激素有密切关系，所以保持饮食清淡，少吃高脂肪食物。

　　苏州妇科较好的医院　温馨提示，子宫对女性来讲格外重要，所以要做好保护措施，避免受损，而且要定期做子宫检查，了解子宫情况，避免不知道问题发生而导致疾病带来伤害。

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